Reintrodukcja fruktanów i GOS jest bardziej złożona niż innych FODMAP. W dzisiejszym wpisie kontynuuję ten temat, omawiając bliżej wprowadzanie do diety warzyw z wysoką zawartością fruktanów.
FODMAP po polsku
Życie bez zespołu jelita drażliwego
Tag: oligosacharydy
Przechodzimy do najtrudniejszego w mojej ocenie etapu – reintrodukcji oligosacharydów. W dzisiejszym poście opiszę szczegółowo, jak wprowadzić ponownie do diety fruktany.
© 2018 FODMAP po polsku
Theme by Anders Noren — Up ↑
Najnowsze komentarze